Po intensywnym lecie pora trochę zwolnić i zatroszczyć o siebie i swój dobrostan. Was również namawiam do tego, by w tym miesiącu szczególnie zaopiekować się sobą.

Nadszedł sierpień, a wraz z nim pierwsze podmuchy jesieni. Zaskakująco wcześnie, ale przyjmuję to, co jest i ćwiczę się w cierpliwości. Stoicyzm stał się dla mnie ostatnio dziwnie bliski.

Była dyscyplina (przynajmniej w założeniach), jest konsekwencja. A potem przyjdzie czas na więcej luzu. Lipiec chcę wycisnąć jak soczystą cytrynę i mocno wierzę, że nic mnie w tym postanowieniu nie zatrzyma.

Nie nawyk, nie motywacja, a dyscyplina grają w tym miesiącu główną rolę. Już start jest ciężki, a dalej pewnie nie będzie łatwiej, ale czuję, że to ostatni moment na podjęcie radykalnych kroków, zanim rozleniwię się i machnę ręką na rozmaite niewygody, które sama na siebie sprowadziłam.

Znów przyszedł maj, a z majem... pora się ruszyć. Jest tyle rzeczy do zrobienia, tyle ścieżek do wydeptania. Chcę wrócić do dawnych dobrych nawyków i udowodnić samej sobie, że jak się chce - zawsze znajdzie się sposób.

Nie ma idealnego miesiąca na planowanie finansowych oszczędności, ale za to można spróbować oszczędzać w innych kwestiach. Wybór tego, co weźmiemy pod lupę, jest w naszych rękach.

Najwyższy czas powrócić na dobrze znaną, acz nieco zapomnianą ścieżkę. Idzie wiosna, więc pora zadbać o zdrowe nawyki i podstawy, dzięki którym cała reszta powinna właściwie samoczynnie wrócić na odpowiednie miejsce.

Czego lubisz słuchać? A potrafisz słuchać tak prawdziwie? Może pora poćwiczyć nieco tę umiejętność? Ogłaszam luty miesiącem słuchania.

Nowy tydzień. Nowy miesiąc. Nowy rok. Taka kumulacja zdarza się dość rzadko, dlatego tym bardziej chce się nam ruszyć w ten 2024 z przytupem. A może jednak lepiej wkroczyć weń powoli, dostrzegając przy okazji (nie)zwykłą codzienność?

W tym czasie naturalnie stworzonym do tego, by się zatrzymać i zastanowić nad sobą, zrób gruntowną weryfikację. Przeanalizuj wszystkie istotne dla Ciebie dziedziny życia i pomyśl o tym, na czym mocniej pragniesz skupiać swoją uwagę.